MAGIA, MÚSICA Y EMOCIONES

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A veces no sabemos por qué, pero nos sentimos nerviosos, tristes o eufóricos (muy contentos). Para conectar con tus emociones te proponemos que busques músicas que te ayuden a sentir cada una de ellas y que puedas escucharlas en los momentos en los que estés hecho un lío como el monstruo o en aquellos momentos que quieras que te acompañen para reír, saltar, llorar o soltar la rabia. Cuando te sientas así, PARA, RESPIRA Y ESCUCHA MÚSICA.

Además, después de escuchar, puedes hacer un ejercicio que te haga tener tu propia lista musical y observar cómo la música siempre está presente en tu vida.

Aquí te proponemos una ficha para que rellenes con las músicas que utilices, te darás cuenta que con el tiempo irás cambiándolas... y esa esa la magia de la música.

Pero antes... disfruta del video y de la magia.


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